Авторизация
ТОР статей
Голосование
Сколько тебе лет?

6-8
9-10
11-12
13-14
15-17
18-21
22-25
26-35
36-45
46-70

Кто на сайте
Пользователей онлайн: 2
Гостей: 2
Поиск
Партнеры

Что такое спортивный уголок?


Сегодня спортивный уголок уже не редкость. Не так часто встретишь родителей, которые бы никогда ничего не слышали о спортивном уголке. Что же такое спортивный уголок?
Это домашний спортивный комплекс со множеством снарядов, базовым элементом в нем чаще всего является гимнастическая шведская стенка, дошедшая до наших дней со времен развития современной шведской гимнастики. Этот снаряд очень эффективен для упражнений на растяжку и гибкость, кроме того на него можно устанавливать съемный турник.
Форма спортивного уголка, может быть самой разнообразной, позволяя укомплектовать его снарядами, необходимыми для каждого члена семьи. Спортивный уголок – место для занятий спортом и для взрослых, и для детей.
Спортивный уголок купить - это небольшая, но емкая спортивная площадка в домашних условиях, доступная в любую погоду в любое время года.

Уголок позволяет ребенку развиваться и не только физически. Упражнения благотворно влияют на развитие его физической формы, роста мозга и формирования интеллекта. С помощью спорткомплекса ребенок удовлетворяет свою потребность в движении, которая появляется у него с самого раннего возраста. Подавление этой потребности и недостаток физических нагрузок проявляется в виде подавленного состояния, заторможенности реакции, ухудшения памяти, ослабления общего физического состояния и иммунитета. Организм человека тонко чувствует время, тип и интенсивность необходимых нагрузок. Поэтому возможность удовлетворения потребности в движении должно быть постоянно. Она не должна быть ограничена ни погодой, ни расстоянием. Все это может обеспечить домашний спортивный уголок.

В принципе не очень важно это простая шведская стенка с турником или целый тренажерный зал, главное чтобы он был постоянно под рукой и обеспечивал нужное разнообразие движений. Позволял чередовать занятия, обогащать любую игру движением, сочетать с физической нагрузкой умственную, менять сферу деятельности. Такой уголок необходим человеку с самого раннего возраста. И чем раньше он появиться в жизни ребенка, тем лучше организм ориентируется в нагрузках и привыкает к ним, тем эффективнее он развивается и в лучшей физической форме находиться. Словом спортивный уголок одно из удобнейших средств удовлетворения потребности в движении. А обустроить его желательно в хорошо освещенном месте, потому что свет притягивает и бодрит.

- опубликовал: admin - дата публикации: - 27-05-2015, 21:15 просмотров: 2780 - Комментарии (0)




Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.