|
- опубликовал: Rey-=-Mysterio - дата публикации: - 17-02-2011, 12:51 просмотров: 16030 - Комментарии (13)
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
Сина с ней мутит? |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
Markoos,да хз) Dr.Serw,согласен) |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
красивая фигура и сама ничего |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
вроди сина с марией цьом-цьом а не с ив |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
супер |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
Классная она для меня 2 по красоте вве после Марис))) --------------- Топ 5 моих любимых рестлеров: 1)Эдж 2)Стив Остин 3)Ренди Ортон 4)Джек Свагер 5)Крис Джерико 45 дней до Реселмении |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
тут невезде ив тут есть и мария |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
я не узнал ее на первой фотке) |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
--GLAD--,а точнее 3 --------------- Топ 5 моих любимых рестлеров: 1)Эдж 2)Стив Остин 3)Ренди Ортон 4)Джек Свагер 5)Крис Джерико 45 дней до Реселмении |
Группа: VIP WWE Публикаций: 1029 Комментариев: 6247 |
Markoos, нет он с ней не мутит !!!что то типо друзей=) на пред последней фотке сина не с ней сосётса а с тришь) а так Eve Torres красавица !!!супер |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
харош)) |
Группа: Гости Публикаций: 0 Комментариев: 0 |
Если дочитаете до конца и тоже решитесь на то чтобы похудеть, в конце сообщения я оставлю ссылку на сайт, который мне посоветовали, где я взяла диету.
Я хочу поделиться своим опытом. Сколько бы раньше не "пробовала" худеть, но при росте в 165 сантиметров я весила 83 килограмма. Пышкой была. Меня это напрягало. Хотя мужским вниманием не была обделена. Может это из-за моего характера, а может еще из-за чего. Но меня мной внешний вид категорически не устраивал. И вот я начала бороздить просторы интернета.Куча сайтов с кучей диет. Глаза разбегались и я не знала с чего начать. Спрашивала на разных форумах, что лучше для того чтобы похудеть. И конечно же не обошлось без того, что часть форумчан меня "тролили". Фразочками вроде таких: ну ты и толстуха, сиди дома и никуда не выходи, меньше жрать надо, и тому подобных...Меня это задевало, но все же старалась не обращать на них внимания. Так же мне посоветовали поискать конструкторы диет. Как там говорят, диету составляют индивидуальную. ОТветь на вопросы и получи результат. Я скептически к этому отнеслась и пропустила. Искала дальше, но так для себя ничего и не нашла.
Решила я начать пробежки по утрам. Это было выматывающе. И после нескольких таких пробежек я сдалась(((. Вес конечно же не скинула. И вновь полезла в интернет на диет форумы и сайты по диетам. Ясно было одно, ешь меньше и занимайся спортом и тогда похудеешь.
И я вернулась к конструктору диет. Зашла на сайт и мне предложили ряд вопросов (порядка 10). Вопросы такого характера: Сколько хотите сбросить? Ваш пол (М/Ж)? Ваш вес? и прочие...И вот я прохожу этот тест и получаю результат. Удивительно быстро. Может там схема какая у них есть. Под определенные параметры выдавать определенню методику. Скороей всего так и есть, ведь это же конструктор диет, а не диетолог там сидит и составляет.
Вот я получила свою методику для похудения. НАстроилась решительно, ведь если без настроя то ничего не поможет. НАчала питаться по схема и делать физические упражнения. Уставала, хотелось бросить, но продолжала. И вот через месяц, встала на весы, хотела раньше но было страшно, хотя и замечала что вроде немного я уменьшилась в объемах. Результат был для меня волшебным, почти 10кг! И это за месяц! Кто то может сказать что этого мало за месяц, но я очень довольна!
Главное в этом деле держаться и особенно хорошо это делать не одному. Я смогла и вы сможете! Не ленитесь и все получиться.
Чуть не забыла, вот ссылка на сайт : http://tinyurl.com/phb2bhl |
Группа: Гости
Публикаций: 0
Комментариев: 0