Как вы знаете, масс медиа часто рекламируют нам и освещают информацию о женском и мужском здоровье но вы вряд ли когда-нибудь попадёте на программу о массаже. А на самом же деле учёные доказали его высокий потенциал, как полноценное медицинское средство. Так, к примеру, многочисленные последние исследования показали, что тот самый массаж является серьезным средством, которое улучшает здоровье. Исследователям из Америки, из Центра медицины Cedars–Sinai в Лос-Анджелесе, удалось доказать, что такая простая процедура как массаж способна повысить иммунитет, отчего человек становится значительно лучше защищен от онкологических заболеваний. Вы можете заказать массаж недорого и удобно мастерами. Так максимально полезным, по словам ученых, является интенсивный массаж, который известен как шведский. Эксперименты дали показания, что применение подобной процедуры не только улучшит самочувствие в общем, но и улучает кровоток в организме, расслабляет мышцы, и кроме того, как упоминалось уже выше, усиливает иммунитет. При наблюдении групп добровольцев у людей, которые проходили сеанс шведского массажа, зафиксировали улучшенное качество лимфоцитов. Это те частицы крови, которые участвуют в иммунной защите нашего организма. К этому ещё можно добавить, что у людей из данной группы обнаружили снижение уровня гормонов стресса — вазопрессина. Марк Рапапорт, который возглавлял группу исследователей, доложил, что такой вид массажа незаменим для иммунной системы. Профессор считает, что он способен идеально укрепить иммунную систему.